미디어 홍수 속에 영혼의 우산을 쓰자!
눈다이어트 하기!
귀 다이어트 하기!
입 다이어트 하기!

『미디어 다이어트 수첩』은 디지털 시대를 살아가는 우리의 영혼을 세상 문화로부터 지키기 위한 수첩입니다.
이 수첩을 가지고 미디어를 절제하는 생활을 하고, 경건 생활의 시간은 높여서 내 영혼을 지켜가는 "영혼 지킴이 프로젝트"입니다.

미디어 다이어트 수첩을 시작하면서
오컬트 문화란?
사단의 미끼를 조심하라
나의 다짐
수첩 사용하는 방법
반드시 외워야 할 요절
1~16주 미디어 다이어트
미디어 다이어트 수업을 마치면서
나의 다짐문

표지


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