몸과 맘과 얼로
다석 유영모의 글과 사상
그리고 정신세계를 입는다

다석 유영모의 글과 사상은 깊고 힘이 있으나 체계적으로 일목요연하게 정리되어 있지 않기 때문에 읽고 이해하기가 어렵다. 더욱이 다석의 글과 사상이 단순히 머리를 굴려서 나온 게 아니라 몸과 맘과 얼을 울려서 나온 것이고 그의 말대로 몸에서 캐낸 것이므로 읽는 사람이 단순히 머리로만 읽어서는 그 사상과 정신세계를 제대로 맛볼 수 없다. 읽는 사람도 몸과 맘과 얼로 읽어야 다석의 사상과 정신세계 속으로 들어가서 그의 삶과 정신을 제대로 맛볼 수 있다. … 천지인 명상법은 다석의 글과 사상을 ‘몸성히, 맘놓여, 뜻태우’의 세 가닥으로 압축하고 요약한 것이다. 천지인 명상법을 낸 까닭은 다석의 글과 사상을 읽고 명상함으로써 다석의 정신과 사상을 몸과 마음으로 깨닫고 체득하자는 것이다. _들어가는 말 중에서

지은이 ┃ 박재순

서울대학교 철학과와 한신대학교 신학과에서 공부했다. 한국신학연구소에서 번역실장으로 『국제성서주석』을 번역하는 일에 힘썼고 한신대하교와 성공회대학교에서 가르쳤다. 대학 시절부터 함석헌 선생의 가르침을 받으며 씨알사상을 공부했다. 민중신학과 생명신학에 대한 연구를 거쳐 유영모·함석헌의 씨알사상 연구에 집중하고 있다. 함석헌기념사업회에서 만든 씨알사상연구회 초대회장으로서 2002~07년에 씨알사상 연구에 앞장섰다. 2007년에 재단법인 씨알을 창립하고 씨알사상을 연구하며 교육하고 알리는 일에 힘쓰고 있다. 지은 책으로는 『민중신학에서 씨알사상으로』, 『다석 유영모의 철학과 사상』, 『함석헌의 철학과 사상』, 『나는 나답게 너는 너답게』, 『유영모·함석헌의 생각 365』, 『함석헌 씨알사상』, 『씨알사상』, 『다석 유영모』 등이 있다.


지은이 ┃ 함인숙

장로회신학대학원을 졸업하고 샌프란시스코 신학대학교(Sanfrancisco Theological Seminary)에서 석사과정(M.A.)을 마쳤다. 또한 김영애가족치료연구소의 사티어(Satir) 전문가과정을 수료한 후 의사소통훈련, 자녀교육상담 강사 자격을 취득하였다. 1999년 9월에 생명의 강가교회를 개척하여 사역하다 2007년 정리하고 2001년부터 본격적으로 시작한 필리핀 모슬림을 위한 선교사역에 계속 힘쓰고 있다. 한국여신학자협의회 공동대표를 역임하였으며, 현재는 씨알공동체 운영위원장이다. 석사과정에서 박재순을 만나 씨알사상을 접한 이후로 씨알공동체를 이끌며, 씨알사상을 중심으로 명상시간을 가지고 있다.

들어가는 말
유영모의 천지인 명상법 안내

명상의 목적을 위한 명상
1일. 명상의 목적1 _ 하늘을 그리워하고 하늘과 사귀는 사람 되기
2일. 명상의 목적2 _ 열매 맺고 열매 되기
3일. 명상의 목적3 _ 우주의 중심과 주인 되기
4일. 명상의 목적4 _ 세상을 지으신 하나님의 뜻 이루기

몸명상＊몸성히
5일. 하늘 숨을 쉬자
6일. 밥으로 몸을 빚는다
7일. 몸속에서 열린 하늘
8일. 목숨, 말숨, 우숨
9일. 피를 맑게 한다
10일. 몸으로 제사를 드린다
11일. 몸의 잠에서 깨어나기
12일. 얼의 골짜기
13일. 영혼을 드러내는 골짜기

맘명상＊맘 놓여
14일. 맘은 우주의 중심이다
15일. 가운데가 비어야
16일. 가온찍기와 줄곧 뚫림
17일. 나 없다
18일. 하늘에 비추어 보는 것이 생각이다
19일. 맘은 하늘, ‘빈탕한데’이다
20일. 맘대로의 자유

얼명상＊뜻태우
21일. 이성과 영성의 통합
22일. 생각과 뜻을 사르고 올라감
23일. 생각하는 곳에 하나님이 있다
24일. 자유롭고 책임적인 인간
25일. 말숨을 쉰다
26일. 생각이 사랑이 되고 길이 되고 진리가 된다
27일. 만물을 탐구하면 하나님을 알게 된다
28일. 산과 통하게 된다
29일. 자기와 통하게 된다
30일. 산과 통하면 ‘하나 됨’에 이른다
31일. 천지인 합일 체험 후 지은 시

다석체조
1. 다석의 체조에 얽힌 역사 이야기
2. 다석체조법1
3. 다석체조법2
4. 씨알체조
5. 다석의 정좌법
6. 다석의 냉수마찰

표지


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