황수관 박사 추천!!
성경적 크리스챤 다이어트
모세 다이어트

그리스도 안에서 다이어트하고 싶다

크리스챤은 어떻게 다이어트를 해야 하는가?
사회적으로 이슈가 되고 있는 다이어트를 성경에서 유추하여 진정한 다이어트가 무엇인가 알아본다.
과연 모세도 다이어트를 시도했을까?
모세는 3개월 동안에 실제로 25Kg을 하나님의 은혜로 감량했다.
모세의 다이어트 비법은 성경말씀에 있다. 이젠 크리스챤도 다이어트 걱정 끝!!

모세다이어트 핵심 기도 + 운동 + 식사조절

다이어트 방법을 4가지 테마로 성경말씀과 함게 소개한다.
다이어트에 대한 잘못된 인식을 통해 심지어 목숨까지 잃게 되는 이 시대를 살아가는 크리스챤들에게 진정한 다이어트 목적은 무엇인가?
현재 내 자신의 몸을 있는 그대로 사랑하며 아끼고, 고전 3:16절 말씀에 근거하여 성령의 전인 내 육체를 사랑하고 신뢰하며, 아름다운 성전으로 만들기 위해서라는 점을 말한다.

또한 신앙고백을 통해 저자가 누구인지를 확인하게 된다.
아담과 하와, 에서와 야곱, 이삭, 이스라엘백성, 모압왕 에글로, 삼손, 홉니와 비느하스, 엘리 제사장 등 탐식자를 중심으로 왜 다이어트를 해야 하는지, 40일 금식 후 광야에서 시험을 받으신 예수님과 바울서신을 중심으로 성경에 근거하여 왜 다이어트가 필요한가를 소개한다.

최모세

총신대학교 대학원 신학과 졸업
수지, 수정교회 전도사
모세 다이어트 선교회 대표
모세 다이어트 동호회 회장
청소년 수련회 다이어트 강사

연락처 02)882-6985
http://cafe.godpeople.com/diet
http://mose.hanmom.com
http://club.cbs.co.kr/diet

테마 1 책을 펴내며
"다이어트는 자신의 마음에 감동이 있어야 합니다"

서론
어떤이의 고백(저자의 신앙고백)

테마 2 "너희가 다이어트를 아느냐?"
성경적 다이어트 1
성경적 다이어트 2
성경적 다이어트 3
삼박자 다이어트
영육 다이어트
기독교 다이어트 1
기독교 다이어트 2
기독교 다이어트 3
E 다이어트
라이코스 다이어트
근심 다이어트
탐식 다이어트

테마 3 "다이어트 넌 내꺼야~"
1일 마음먹기
2일 자, 이제 시작이닷
3일 밥은 어떻게
4일 위험을 기회로
5일 그냥 하면 돼
6일 피할 수 없는 달리기
7일 골라서 먹자
8일 다이어트 일기 쓰기
9일 앗! 비가 온다
10일 물 이야기
11일 바르게 앉거래이
12일 모세 다이어트 십계명 1
13일 모세 다이어트 십계명 2
14일 굶지 마란 말이야
15일 꺼진 마음 다시 정비
16일 엄마, 엄마 나 비만 맞어
17일 커피이야기
18일 살들이 갈라져요
19일 원칙에 충실하라
20일 단식원에 가면
21일 살아 살아 뱃살들아
22일 배고픔아 물럿거라
23일 변비야 변비야
24일 주만 바라볼찌라
25일 어떻게 먹느냐 그것이 문제로다
26일 읽으면 도움되는 상식
27일 스트레칭과 기초대사랑
28일 우리의 관심을 어디에
29일 라면 다이어트
30일 커피 관장 요법
31일 저칼로리 간식먹기
32일 달과 손가락
33일 마무리

테마 4 "다이어트를 하면 세상이 보인다"
Psalm 다이어트
장관 다이어트
인생의 향기
정말 왜... 무엇때문에?
세 가지 이야기
예비군훈련기
찬양 다이어트
Are you ready?
예배받기는 이제 그만
예배를 코디하면 어떨까요?
현대판십계명
결론

부록
모세다이어트 선교회 소개

표지


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