금식요법은 노화방지와 생명력을 높인다
육체는 마음의 그림자
소식(小食) 건강법
금식의 체험담
운동과 건강


간절한 기도와 금식을 통한 응답!

-우리의 몸은 위대한 생명력을 가지고 있다.
-세균도 살 권리가 있다.




이 책 속에 담긴 고난과 죽음을 통해서 얻은 지식과 체험, 나의 간증, 금식, 건강한 식생활과 마음을 다스리는 건강법 등을 터득하고, 21세기를 살아가는 건강의 비결을 나누고자 합니다. 그리고 더불어 이 책이 문서 선교가 되기를 원합니다. 지난 40년 동안 국내외의 많은 교회와 교육기관, 집회 등지에서 나의 간증과 체험을 꼭 책으로 내서 많은 분들이 바른 생활을 할 수 있도록 했으면 좋겠다는 권고를 받아 이를 몇 년 전부터 준비했습니다.
질병으로 고생하시는 모든 사람들이 이 책을 읽고 하나님의 섭리에 대한 새로운 깨달음을 얻어 하나님께는 영광이 되고 사람들에게는 은혜가 되기를 바랍니다.

-머리말 중에서-

정원상교수

경희대학원 작곡과 졸업
오스트리아 비엔나 국립대학 작곡이론 수학
미국 신시네티 음악대학 방문교수
부산대, 동아대, 경성대, 경남대학원 강사 역임
동의대학교 음악학과 교수(정년)
국내외 건강, 간증집회 100여 회
동양방송 (TV)연 1회 4년간 '오늘의 화재' 건강대담 출연(1976)
국제신문 건강칼럼 기재 '굶어야 산다'
만성질환자 3000여명 건강지도
미성작 주최 성가합창곡 발표회(영락교회 연 2회)
호암아트 성가와 가곡의 밤 발표회 그 외 발표회
한국예술 가곡상 수상
부산시 문화상 수상
전, 한국기독교음악 작곡가협회 (89년) 회장
현, 한국작곡가협회 자문위원
현, 한국음악평론가협회 명예회장
세계선교회 자문위원

"정원상 교수님의 금식의 신비를 통하여 낫지 않는 병은 없다. 자기가 만든 병은 자기 스스로 낫게해야 하고, 좋은 약과 좋은 의사는 내 몸안에 있슴을 알게 되었다. 우리의 몸은 하나님께서 창조하실 때 건강하고 즐겁게 살도록 설계하시고 만드셨슴을 알게 되었다. 금식의 신비가 널리 보급되어 지므로 수많은 사람이 건강하고 즐겁게 사는 귀한 역사를 믿어 의심치 않는다."
-김영순 사모(김해활천제일교회)

"정신과 육체가 불편할 때는 음식물을 걸러야 한다는 것과 우리나라의 미개척 분야인 단식수도법과 소식건강, 자연식, 운동법 등 황금법칙을 알려주고 있다."
-이명복 교수(서울대학교 명예교수)

"정원상 교수의 연구로 생명 철학을 기본으로 한 난치병 치료와 심신일여의 건강법을 책자로 출간케 됨은 참으로 의미있는 일이다."
-임준규 박사(차병원 원장)

"체질을 재 개조하여 고질병을 낫게 하고 오복중의 으뜸인 장수인 행운을 누리는 지름길이 될 것이다."
-염태호 박사(영등포 한방병원장)

제1장 나의 간증
제2장 마음을 다스리는 건강법
제3장 금식을 통한 건강법
제4장 건강한 식생활
제5장 운동과 건강
부록
참고문헌

표지


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