Anger Therapy
분노는 대부분의 사람들이 일상생활 속에서 가장 빈번히 느끼고 경험하는 매우 기본적인 정서 중의 하나이다.
그러나 한국인들은 희노애락의 기본 정서 중에서 특히 분노는 표현하지 않고 억압하는 것을 미덕으로 여겨왔다.
그러나 분노를 무조건 억압만 하게 되면 우울, 불안의 원인이 되고, 개인의 건강한 삶을 방해할 뿐만 아니라,
외부적으로는 파괴적 폭력 행동으로 표출되어 사회적으로도 많은 문제를 일으키는 요인이 된다.


•　•　 본 교재의 목적　
상처받은 분노감정을 치료하고 건강하게 표현하는 능력을 길러
신체적 · 정신적 · 영적으로 성숙학 삶을 살아가도록 하는것

지은이｜심수명

한밀교회를 개척하여 상담목회를 적용하고 있는 저자는 상담 전문가이며, 신학과 심리학, 상담과 목회현장을 아우르는 학자이며 목회자입니다. 저자는 치유와 훈련, 목회를 마음에 품고 한 영혼의 전인적인 돌봄, 부부관계 회복, 비전 있는 자녀교육, 건강한 교회 세움, 상담전문가 양성 등에 헌신해 왔습니다. 그 노력의 일환으로 제자훈련 시리즈, 목회와 상담 훈련용 교재들을 출판해 왔습니다.
안양대와 총신대(신학), 고려대(석사. 상담심리)와 미국 풀러신대에서 목회상담학 박사와 국제신대에서 상담학 철학박사 학위를 취득하였고, 상담 및 임상 훈련은 한국의 여러 연구소와 미국의 Clienbell Institue (Counseling & Psychotherapy), Family Counseling Service Center(Family Therapy), Covenant Seminary & Medical Center(C.P.E.)에서 받았습니다.
상담자격은 한국 목회상담협회 감독, 한국 복음주의 기독교상담학회 감독상담사, 한국 기독교 상담 및 심리치료학회 상담전문가, 한국 가족상담협회 수련감독으로 활동중입니다.
현재 한기총 다세움상담목회대학원 원장, 사단법인 다세움 대표, 국제신학대학원대학교 상담학 주임교수, 여성부 정책자문위원으로 사역하고 있습니다.

1강 : 분노 이해
　- 분노란 무엇인지 이해하며 분노의 원인에 대해 알아본다.

2강 : 분노표현의 유형
　- 분노표현의 유형을 살펴보고 자신의 유형을 찾아 본다.

3강 : 분노치료 ②
　- 분노치료의 과정을 살펴보고 분노감정을 표현해본다.

4강 : 분노치료 ③
　- 자기대화 및 핵심 신념을 찾아서 분노 감정을 치유하도록 한다.

5강 : 용서하기
　- 자기 화해와 용서를 시도함으로써 분노로부터 자유함을 얻도록 한다.

표지


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