행복해지는 싶은 소망은 누구에게나 있다 .그러나 모든 사람들이 행복해지는 방법을 잘 알고 있으며 그것에 맞는 행동을 하는 것 같지는 않다. 돌이켜 보건데 나도 그러한 적이 있었다. 한 때는 행복해지는 것을 방해하는 장애물이 너무 많은 것으로 지각되어 행복 하고픈 열망을 위해 나아가기 보다는 주저하기도 하였다. 한 때는 이런 저런 이유들로 지레 겁먹고 시도조차 하지 않았다.....
그러나 이제 알 것 같다. 그 모든 것이 단지 내가 만든 의미였다는 것을 행복의 의미도 불행의 의미도 내가 만드는 것이었다. 이제는 삶의 완급을 조절하며 조화와 균형을 추구하는 것이 바른 길임을 잘 알고 있고 그렇게 살아가기 위해 늘 깨어있고자 노력한다.
무엇보다도 지금 현재에 충실할 수 있는 것, 현재를 즐기는 것이 곧 행복임을 알겠다. 살아가면서 만나는 모든 사람들이 소중하다. 상처를 준 사람조차도 그 당시는 힘들었지만 그것을 극복하고 난 지금 상황에서 볼 때 그것이 지금의 나를 있게 한 발판이었으며, 긍정적 의미로 창출할 수 있도록 하는 원동력으로 작용하게 한 사람이니 어찌 귀하지 않겠는가.
삶 자체가 곧 멘토이다. 따라서 자신이 의미를 부여하고 멘토화하면 되는 것이다.그것은 내 경험이기도 하고, 상담하면서 만난 많은 내담자들도 그렇게 성장해 가는 것을 수없이 보아왔다.

조주영

아동,청소년,가족상담 분야 전문상담사(한국상담협회)
부모교육,품성계발지도자,또래상담지도자 과정 교수용원(한국청소년상담원)
위민넷 사이버멘토(여성가족부)
한국에니어그램교육연구소 충북지회장
성폭력 처리위원(충청북도교육청)
주요출강:연수원(단재교육원, 법부교육원, 자치연수원 외),기업
기업(LG, 현대, 포스코 외),기관 및 단체(복지관, 보호관찰소, 교도소 외), 대학(공군사관학교, 건국대학교, 충북대학교 외)
국가검정 청소년 지도사, '상담지도'문제출제위원(2001)
수상:공로패(한국지역복지정책학회, 1994)감사장(경찰청장,1997, 교육부장관.1998)
표창패(법무부장관.2002)
청주시청소년지원센터 운영위원
백석대학교 사회복지학부 교수

책 한권을 읽는 다는 것은 또 하나의 인생과의 만남을 의미합니다. 조주영 교수의 "행복의 계단"을 읽으면서 저자의 아름답고 깊은 마음, 다른 사람과 더불어 살아가려는 마음, 인생의 기로에 서있는 청소년에게 향하는 사랑의 마음, 행복한 생활인의 마음과 만나 출간의 기쁨과 더불어 행복한 시간을 가졌습니다. 책장을 넘기면 넘길수록 한 계단 한 계단 행복의 나라로 음미하듯 올라가 있는 자신을 발견하면서 많은 이들이 "행복의 계단"을 통해 행복해졌으면 하는 바램도 가져보았습니다.
- 김영희 교수(충북대학교 아동복지학과 교수/청주시건강가정지원센터장)

이 책에서 저자는 청소년의 가출과 좌절의 경험까지도 긍정적으로 볼 수 있는 통합적인 시각을 잘 전해주고 있습니다. 또한 서로 다름을 이해하고 존중하며, 소중한 것을 먼저하고 그 선택에 대한 책임감을 심어주는 생명력 있는 우리네 전통 그릇, '항아리'의 지혜를 배울 수 있습니다. 저자는 청소년 자녀를 둔 부모의 마음을 섬세하게 그려주고 있으며 희망과 행복전도사로서의 아름다운 삶의 자세를 보여 주고 있습니다.
- 윤운성 교수(한국에니어그램학회장/한국에니어그램교육연구소장)

이 책을 읽노라면 조주영 교수의 거울처럼 맑은 눈빛이 떠오릅니다. 청소년기는 막 피어나는 꽃망울과 같다고 합니다.
꽃망울이 터질 때까지는 오랜 세월을 거치면서 수많은 역경들을 이겨내야 합니다. 조주영교수의 "행복의 계단"에는 인생의 질풍노도기를 거쳐야 할 청소년이란 곷망울에 대한 바른 이해와 사랑이 담겨 있습니다. 뿐만 아니라 그 꽃맘울을 꽃피울 소중한 양분을 제공하고 있습니다.
- 김병훈 목사(행복한가정연구소장/원간 행복한가정 발행인)

추천의 글
머리말
1. 내면의 소리에 귀 기울이기
1 만약 청소년이 분재와 같은 모습으로 살아간다면?
2 어느 청소년이 전하는 내면의 소리
3 부지불식간에 일어나는 바람직한 행동형성의 오류 이야기
4 문제를 바라보는 관점이 중요하다!
5 '최적의 좌절 경험'이 필요하다
6 아픔은 묻어두면 더 큰 화근이 된다
7 자아개념과 자아존중감
8 자신을 얼마나 좋아하고 신뢰하는가?

2. 다름과 다양성 수용하기
1 청소년, 그들의 이야기를 다시 만들어보게 하자
2 청소년과의 효율적 상호작용을 위해 필요한 것
3 성격이해교실 운영 소고
4 성격이해교실 운영 후기
5 "아빠는 재방송, 선생님은 생방송"이라고?!
6 아들과 나눈 이색대화
7 아들아! 진정 소중한 것부터 먼저 하렴

3. 이리 기웃, 저리 기웃(자신에게 솔직해지기)
1 솔직한 성, 건강한 성,아름다운 성이야기 _ "2006 성교육 대탐험전"관람기
2 전성(全性)교육과 예비부모교육의 필요성
3 태교지수 높이기
4 성교육은 인간관계교육
5 자녀 성교육
-자위행위 지도-
6 성교육을 위한 구체적인 방법
7 남자다움, 여자다움보다는 인간다움이 필요하다!

4. 웃음 플러스! 행복 플러스!
1 웃음에는 뭔가 특별한 것이 있다!
2 지금 웃고 있습니까?
3 웃으면 얼굴표정이 예뻐진다!
4 나의 미소미용지수는 몇점일까?
5 억지로라도 웃으면 행복해진다
6 웃음 건강보험
7 생활 속의 웃음 치료
8 내 인생의 멘토, 웃음 치료

5. 행복지수 업그레이드
1 커리어플래닝을 통한 자신의 가치실현하기
2 인생의 진정한 가치가 무엇인가?
3 인생의 진정한 멘토를 만나세요
4 인생 마라톤에서 정말 중요한 것은 완주하는 것
5 마음 근육도 신체근육처럼 강화해야 한다!
6 좋은 습관으로 행복지수 높이기
7 좀 더 행복해지기

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