현실은 시궁창, 그래도 살아간다.

지금 당신이 마주하는 실패, 두려움, 불안을 극복하는 힘
‘오직, 용기’!

독일의 저명한 심리분석가 레나테 다니엘이 칼 융의 심리학 이론을 바탕으로
용기의 진정한 의미와 그 속에 숨겨진 놀라운 힘을 밝혀낸다!

지금 당신에게 필요한
삶의 역경을 헤쳐 나가는 기술

스펙, 외모, 물질 등 외적인 조건만을 채운다고 성공적이고 행복한 삶을 사는 것은 아니다.
우리는 내면의 문제로 끊임없이 실패, 불안, 두려움에 시달리며
정작 그것을 해결할 원인을 찾지 못한 채 살아간다.
그러나 지금처럼 실패에 대한 관용이 없고, 성공만을 강조하는 사회에서는 그 원인을 찾고 알아내는 것조차 적극적인 노력과 용기가 필요하다.
하지만 어떻게 용기를 낼 수 있을까?
이 책은 독일의 저명한 심리분석가 레나테 다니엘이 칼 구 스타프 융의 심리학 이론과 실제 사례를 바탕으로 진정한 용기란 무엇이며, 용기 있게 살아가기 위해서는 무엇이 필요한지 설명한다.
또한 내면의 용기와 그 속에 숨겨진 힘을 발견하고 성장시킬 수 있는 성찰적 질문과 구체적인 훈련법을 제시한다.

실패에 좌절하지 말라,
두려움과 불안에 짓눌리지 말라!

지은이 ┃ 레나테 다니엘

심리 치료사이자 심리분석가이며 취리히의 C. G. Jung Institute 소속 교수법 분석가이다. 15년 넘게 자신의 개인병원에서 정신과 의사로 많은 사람들을 진료하고 있다.


옮긴이 ┃ 김하락

영남대학교 사학과를 졸업했으며 십여 년간 영어 강의 및 번역 작업에 힘써왔다. 국어문화운동본부에서 주관하는 문장비평가 과정 수료 후 현재 국어상담소 상담위원으로 활동 중이며, 영어 및 독어 출판 전문 번역가로서도 활발히 활동하고 있다.
역서로는 『콘클라베』, 『시간관리 팁 120』, 『수학의 역사』, 『나이트』, 『절대로 바꿀 수 없는 것 다섯 가지』, 『느림에의 초대』, 『하루하루가 선물입니다』, 『운동화 전쟁』, 『경제학 클래식 카페』 등이 있다.

한국어판 저자 서문 - 위기에 처했을 때 용기는 진가를 발휘한다
프로로그 - 이제 정말 용기 있게 살고 싶은 당신에게

1부　용기는 결정과 단호함을 필요로 한다
1장　리스크를 고려한다고? 머리와 가슴은 결정을 내려야 한다!
2장　내적으로 분열되면 왜 무기력해질까?
3장　미래는 불확실하다

2부　용기는 마음을 필요로 한다
1장　가치와 감정이 없으면 용기도 없다
2장　용기 있는 사람은 감정과 욕구에 ‘예스’라고 한다
3장　사회적 용기는 어디에서 나올까

3부　용기는 힘을 필요로 한다
1장　언제, 왜 비겁해질까?
2장　용기를 내기 위해서는 분노를 터뜨려야 할 때도 있다
3장　잠재력을 인식하고 새로운 것을 감행하기

4부　용기는 롤 모델과 멘토를 필요로 한다
1장　불안이 브레이크를 걸면 어떻게 해야 할까?
2장　우리는 어릴 때부터 머릿속 장벽을 형성한다
3장　우리는 어릴 때부터 롤 모델과 멘토에 둘러싸인다

에필로그 - 용기가 답이다

주석
참고문헌

표지


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